Categorieën
Geen categorie

Kijk eens naar wat je wel hebt

Kijk eens goed om je heen wat zie je dan?
waarschijnlijk dingen die jij hebt waar je een glimlach van krijgt, dat kan zijn van je partner, je kinderen, je huisdieren, de zon die opkomt het zijn de kleine dingen die het doen.

We zijn vaak bezig met dingen die ons somber maken, ik heb die moment ook vaak genoeg gekend en dan is het heel lastig om daar uit te komen.
Want je wil het wel zien, maar ziet het niet door al die negatieve gedachten.

Als je die hebt probeer eens te kijken naar de dingen die jou een lach op jou gezicht geven, gewoon iets kleins om mee te beginnen.
Misschien zie of hoor je wel een vogeltje zingen, of zie je een mooie bloem in bloei staan, zie je het zonnetje achter de wolken.

En als je dat ziet? en je merkt dat dit jou energie geeft schrijf het maar eens op en langzaam komen er steeds meer dingen die jou vrolijk maken.
Ik wens je een mooie dag toe.

Categorieën
Geen categorie

vliegen



Ken je dat? het gevoel van angst, onzekerheid en schaamte?
Je wil iets zo ontzettend graag maar je durft niet.
angst houd je tegen, je word er onzeker van, een gevoel van schaamte komt naar boven wat zullen ze wel niet denken?
Als je echt iets wil ga er dan voor.

Je bent aan het piekeren en dat neemt zoveel energie bij jou weg dat je er doodmoe van word.
Neem rustig de tijd om te kijken hoe je dit gaat aanpakken.
Misschien duurt een paar dagen, een week, een maand, je voelt vanzelf dat je er klaar voor bent.

Spreid je prachtige vleugels en geniet van dit moment, het is jou tijd om te gaan vliegen, en als je eenmaal vliegt ” wouw ” dan denk je waarom was ik zo bang?

Categorieën
Geen categorie

Vluchten

Vluchtgedrag zorgt er voor dat je geen basis hebt.
In mijn vorige post vertelde ik al iets over hoe je bent opgevoed, dat kan gevolgen hebben voor de toekomst.
Als je geen goeie basis hebt gehad vroeger, geen liefde, warmte, een thuisgevoel, maar verkeerde aandacht, ruzies, en jou het gevoel geven dat ze je liever kwijt zijn omdat je anders bent, gebeurt er iets in jou systeem dat zegt vluchten en wel nu!

Je vlucht en vlucht en word doodmoe van al dat rennen, je komt mensen tegen in jou leven die jou ook geen warmte geven, je krijgt verkeerde aandacht en je denkt dat dit zo hoort, en voor je het weet ga je er in mee.

Totdat je er mensen in je leven komen die wel de juiste aandacht geven en dan denkt, wacht eens even? maar dit voelt niet goed, en stoot juist die mensen keihard af, en waarom?

omdat je het niet kent, want dit is compleet nieuw voor jou, en juist tegen die mensen word je heel afstandelijk, je word kwaad, je word agressief, gaat schelden, en het duiveltje komt in je los, je ziet hun fouten wel maar die van jezelf niet.

Totdat iemand jou een enorme grote spiegel voor houd en even naar jezelf laat kijken ” au ” en je gaat inzien dit moet anders, een rollercoaster komt voorbij die jou laat beseffen het komt door de opvoeding die je hebt gehad.

Categorieën
Geen categorie

Vrolijke eend

wie is er niet groot mee geworden, met Alfred J kwak met het nummer ik ben vandaag zo vrolijk 🦆😄


Hoe zwaar het soms ook voelt om bepaalde stappen in het leven te zetten, maak ze maar eens wat kleiner het geeft je minder stress 👣


En belangrijk is om je eigen niet op te laten opjagen door mensen die het beter weten 🤔


Jij bepaalt je eigen tempo en bedenk dan dat er altijd mensen zijn die jou help en je bent niet in je eendje 🦆👣

Categorieën
Geen categorie

Gevormd door opvoeding

Je word gevormd door de opvoeding die je hebt gehad, de een heeft een strenge opvoeding gehad, de andere een vrije opvoeding en de andere een hele warme liefdevolle opvoeding.
Je geeft het door aan de volgende generatie.

Als je een liefdevolle opvoeding hebt gehad, ben je ook in staat om liefde aan andere te geven.
Ben je heel beschermd opgevoed, wil je andere of juist heel erg beschermen of je voelt je zo opgesloten dat je wil gaan vluchten.

Als je een strenge opvoeding hebt gehad die vol met haat, wraak en veel ruzies hebt gehad, doe je dat automatisch ook naar andere.
Je wil het niet want je denkt, zo ga ik later niet worden en toch gebeurt het.

Je geeft mensen overal de schuld van en het word jou aangedaan, terwijl je zelf ook zo doet tegen andere mensen.
Je bent in feite slachtoffer van deze manier van opvoeden daar kun jij niks aan doen.
Als je dit patroon kunt doorbreken komen er schuldgevoelens en schaamte voorbij, want je wil mensen geen pijn doen.